Чӣ тавр дар хона омӯзиши бароҳат сохтан мумкин аст?
Маслиҳатҳо |03 марти 2022
Таҳсил дар хона зарур аст.Онро на танҳо барои хондан ва омӯзиш истифода бурдан мумкин аст, балки ҷойе, ки мо дар хона кор мекунем ва ҳатто худамон истироҳат мекунем.Аз ин рӯ, мо бояд ба ороиши хониш диққат диҳем.Чӣ тавр дар хона як омӯзиши бароҳат сохтан мумкин аст?Инҳоянд чанд маслиҳат барои истинодатон.
1. Ҷойгиршавӣ
Умуман, таҳсил ҷои хеле хубест, ки мо метавонем бидуни садо ба хондан ё кор кунем.Аз ин рӯ, ҷойгиршавии таҳсил хеле муҳим аст.Беҳтар аст, ки ҳуҷраро аз роҳҳо ва ҷойҳои зист дар хона дур интихоб кунед, ки оромиро нисбатан нигоҳ дошта метавонад.Аз тарафи дигар, мо метавонистем барои ороиш маводеро истифода барем, ки барои хондан, омӯхтан, мулоҳиза кардан ва кор кардан фазои кофӣ фароҳам меорад.
2. Тарҳ
Ҳуҷраи хуби омӯзишӣ бояд ба якчанд минтақаҳо тақсим карда шавад.Одатан, мо метавонем ҷойро барои ҷевони китобҳо, мизҳои корӣ ё офисӣ ва майдони фароғат тақсим кунем.Масалан, ҷевонҳои китобро метавон дар як девор ҷойгир кард, дар ҳоле ки мизи корӣ ё мизи корӣ метавонад дар назди тиреза бо равшании беҳтари рӯзона ҷойгир карда шавад.
3. Ҷамъоварии рангҳо
Тавре ба ҳама маълум аст, вазифаи асосии омӯзиш барои хондан ва кор кардан аст, ки диққат ва таваҷҷӯҳро талаб мекунад.Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки рангҳоро бо тобиши камтар истифода баред, ки метавонанд ба мо оромӣ ва мутамарказро нигоҳ доранд.Ороиши рангоранг дар омӯзиш диққати моро аз кор ё китобҳои мо ҷалб мекунад.
4. Мизи таълимӣ
Агар шумо нақшаи ҷойгир кардани компютерҳо ё ноутбукҳоро дар кори худ дошта бошед, беҳтар аст, ки мизи компютерӣ ё мизи корӣ дар хона истифода баред.Баландӣ бояд тақрибан 30 дюйм (75 см) бошад.Ва паҳнои он метавонад аз рӯи эҳтиёҷоти шумо ва андозаи мизу компютерҳо муайян карда шавад.Барои нишаст, курсиҳои офисӣ як варианти хуб буда метавонанд, ки эргономикӣ мебошанд ва сутунмӯҳраҳои шуморо муҳофизат мекунанд.
ERGODESIGN оддӣ пешниҳод мекунадмизҳои компютерӣ (мизҳои қатшаванда), мизҳои офиси хонагӣвакурсиҳои офиси эргономикӣбарои омӯзиши шумо.Онҳо ба таври нозук сохта шудаанд, фазо сарфа мекунанд ва портманто барои ороиши таҳсили шумо ҳастанд.Хуш омадед ба мо барои тафсилоти бештар дар тамос шавед.
Вақти фиристодан: 03-03-2022